ПАМЯТКА ТУРИСТУ. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ…
Вас укачивает
Что бывает при укачивании, думаю, напоминать не нужно. Большинство из
нас сталкивались с этим состоянием, возникавшим
во время авиаперелета, морского путешествия,
при езде на автомобиле. Впечатления от полета
или прогулки по морю оказывались при этом изрядно подпорченными.
Успокаивает лишь то, что только 5 процентов людей
не подвержены морской болезни.
Как спастись от укачивания.
Самое широко известное средство — аэрон. Перед дорогой принимают 1 — 2
таблетки. Недостаток: небольшая продолжительность действия — до 3
часов.
Быстрый эффект оказывает надавливание на точку, расположенную на мочке
уха, чуть ниже отверстия слухового канала. Можно намазать эту точку
бальзамом «Золотая звезда». Одно условие: воздействие должно быть
точечным.
Сделать несколько упражнений средней интенсивности, например, 20
приседаний. После этого надо положить на лоб платок, смоченный холодной
водой для усиления действия физической нагрузки.
Самый верный способ, правда, самый длительный и трудоемкий — это
тренировка вестибулярного аппарата: вращения головой с закрытыми
глазами, стоя на одной ноге; быстрые наклоны корпуса, прижимая ухо к
плечу и т.п.
Вы сменили несколько часовых поясов
Длительные авиаперелеты тяжело сказываются
на самочувствии путешественника.
Возникают усталость, головные боли, потеря аппетита. Что делать?
Во время полета постарайтесь как можно больше спать.
Прилетев в пункт назначения днем, когда дома уже глубокая ночь,
попробуйте продержаться до наступления вечера по местному времени и
только тогда ложитесь спать. Это поможет быстрее перестроить организм
на новый биологический ритм.
Может помочь препарат «Мелатонин», естественный гормон, который
сокращает продолжительность приспособления к сдвигу во времени (правда,
частично).
Сразу включайтесь в местный режим жизни. Согласуйте с местным временем
часы работы, приема пищи, отдыха. Ускорению процесса адаптации
способствует также выполнение физических упражнений.
Опытные туристы советуют заранее готовиться к смене часовых поясов. За
несколько дней до полета попробуйте изменить время сна — ложитесь спать
попозже или, наоборот, днем.
Заглавие: Вот и лето ПРОШЛО…
Мы продолжаем анализ рекламной деятельности турфирм, чтобы выявить,
какие же страны и курорты наиболее часто предлагались в конце сезона.
Выборка производилась на основании рекламных объявлений 40
нижегородских турфирм в период 8 по 22 сентября.
Самое большее месяц остался до закрытия на мертвый сезон курортов
северной части Средиземного моря в Италии, Греции, Хорватии, на
Лазурном берегу; побольше — курортов Испании, Португалии, Израиля,
Туниса. Основная зона туристической активности сместится в сторону
курортов Юго-Восточной Азии — в Таиланд, Индонезию, Сингапур; на
острова Индийского океана — Сейшельские, Мальдивские, Маврикий. В
Европе наступает пора массовых экскурсионных поездок. Все эти тенденции
и нашли отражение в рекламных объявлениях нижегородских турфирм в
сентябре. (см. таблицу).
Место Страна
1. Испания
(Майорка, Тенерифе,
Коста Дель Соль) 62 -
Тунис 62 +
(Хаммамет)
Франция 62 +
(Париж, Париж и Ницца)
2. Греция 60 +
(Афины, острова)
Египет 60 +
(Каир, Хургада)
3. Италия 52 +
(Рим)
Турция 52 -
(Стамбул)
4. Автобусные
туры 45 +
5. Кипр 36 -
(Лимассол, Айа-Напа)
6. Израиль 29 +
(Мертвое море)
ОАЭ 29 +
(Дубай)
Таиланд 29 0
(Бангкок, Паттайя)
7. Англия 24 +
(Лондон)
Крит 24 +
8. США 21 +
(Различные варианты)
Чехия 21 +
(Прага, Карловы Вары)
9. Канарские
острова 19 +
Португалия 19 -
(Алгарви)
10. Германия 17 +
(Туры за автомобилями)
В предпоследней графе таблицы приводится процент турфирм, (от общего
числа фирм-рекламодателей), предлагающих туры в конкретную страну. В
последней — рост (+) или спад (-) по отношению к предыдущему периоду -
августу.
Сохранила свое лидирующее положение Испания, оставаясь наиболее
рекламируемой страной в сентябре. Если к этому прибавить то, что
рекламу отдыха на Канарских островах, которые, как известно, являются
территорией Испании, поместила в своих объявлениях почти пятая часть
турфирм, то можно сказать, что Испания по популярности — вне
конкуренции.
Значительно увеличилось количество рекламы туров в Тунис, почти на 25
процентов. Поэтому с четвертого места в августе он переместился на
первое место в сентябре, поделив его с самой посещаемой страной мира -
Францией. Курортный сезон на южном побережье Франции завершается,
соответственно меньше стало предложений посетить знаменитые
города-курорты Лазурного Берега. Если и есть такие варианты, то, как
правило, в сочетании с экскурсионной поездкой в Париж.
Появились предложения отдыха в Тайланде, чего в августе не было. Как
правило, это отдых на курорте Паттайя с посещением Бангкока — столицы
страны. Есть реклама туров в Индонезию. Пока ее незначительное
количество (менее 10 процентов), но в дальнейшем это, несомненно,
изменится. Количество рекламы автобусных туров увеличилось более чем на
15 процентов — осенью такие путешествия более популярны, чем летом.
Еще один вид зарубежных поездок стал более рекламируемым в сентябре -
это шоп-туры. Их множество: в ОАЭ (Дубай), Турцию (Стамбул), Грецию, в
страны Европы. Как вариант — поездки за автомобилями в Германию или
Голландию, которые стали для некоторых неплохим бизнесом.
Около трети турфирм предлагали отдых в родных краях. По России и СНГ -
это поездки в Санкт-Петербург, Владимир, Суздаль на экскурсии,
посещение курортов Крыма, Сочи, лечебных Минеральных Вод и др. В
Нижегородской области — санатории, пансионаты, походы по всевозможным
маршрутам для любителей активного отдыха. Поездки в города области -
Дивеево, Городец, Семенов, Болдино.
Закончилась пора массовых отпусков. Кто-то слетал в Испанию, кто-то
съездил в нижегородский пансионат, а кое-кто и в морском круизе
побывал. Однако, судя по всему, самым массовым в стране остается
активный «отдых» с лопатой в руках на садово-огородном участке. Ведь не
у всех же есть деньги на поездки по заграницам, да и в местном
пансионате отдохнуть не намного дешевле. К сожалению, туризм на данный
момент остается удовольствием дорогим. Ну что же, остается лишь
надеяться, что в будущем это положение исправится и любой желающий
сможет побывать во всех тех странах, поездки куда предлагали
нижегородские турфирмы в сентябре.
Как переночевать БЕСПЛАТНО(советы «диких» туристов)
ВОЯДЖЕР
Еще совсем недавно поездка за рубеж была таким же редким событием в
жизни советского человека, как и полет на Луну.
Теперь съездить на недельку в Анталию или на Кипр — обычное дело. Уже
никто не падает в обморок в заграничном супермаркете при виде
восьмидесяти сортов колбасы или джинсового купальника. Множество
турагентств предложат на выбор любые варианты путешествия, вплоть до
организации индивидуального тура. Стоить, однако, такой тур будет
значительно дороже. Этот вариант отдыха могут выбрать только
состоятельные люди.
Среди молодежи, студентов все более популярными становятся путешествия
автостопом, которые практически не требуют средств. Это тем более
выгодно, что для молодежи существуют специальные скидки по карточкам
ISIC (мы уже неоднократно о них писали) и другие льготы, дающие скидки
на железнодорожные билеты, билеты в музеи и т.п. Кроме того, в Европе
действует система молодежных общежитий Youth Hostels. Помимо этого, в
каждой стране существуют свои маленькие хитрости, позволяющие сделать
пребывание там более комфортным и сэкономить при этом деньги.
Например, по Соединенным Штатам можно пропутешествовать, не имея ни
одного цента в кармане. Водители попутных машин подвезут бесплатно,
ночь можно провести в ночлежках, где напоят и накормят. Единственным
условием для поселения в подобной ночлежке является лишь наличие
документа, удостоверяющего личность. Это может быть паспорт,
водительское удостоверение, студенческий билет.
Пусть вас не отпугивает слово «ночлежка». В нашем представлении — это
грязь, клопы, бомжи, короче говоря, что-то «из Максима Горького».
Однако в США такие ночлежки — довольно приличные заведения, в которых
поддерживается чистота и есть все удобства: душ, туалет, столовая и
комната для игр. Обычной является ситуация, когда крупные городские
магазины, супермаркеты жертвуют бездомным продукты, например фрукты,
которые только на грани порчи (совсем испорченные продукты выбрасывают
на помойку). Основное меню составляют продукты, которые привозят
местные жители.
Каждый, кто остается в ночлежке, получает место на индивидуальном
матрасе со всеми спальными принадлежностями. Но утром все обязаны
покинуть это гостеприимное заведение. Исключение делается лишь для
наркоманов и алкоголиков, которые не успели «просохнуть» от принятого
зелья за прошедшую ночь.
И последнее — как найти ночлежку. Как правило, они принадлежат мэрии
либо городской церковной общине (чаще всего баптистской). Поэтому
поинтересуйтесь у работников мэрии или священнослужителей, где можно
переночевать неимущему пилигриму, то есть вам.